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Simulateur Age Depart Retraite 2026

Mis a jour le 1 avril 2026
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Simulateur Age de Depart a la Retraite

Reforme 2023 - Age legal 64 ans

Retrouvez ce chiffre sur votre releve de carriere (info-retraite.fr)

Date estimee de depart a la retraite
juin 2039
Age legal 2026
64 ans
Trimestres requis
172
Trimestres restants
0
Annees de travail restantes
13 ans

Progression vers le taux plein

172 trimestres valides172 requis
100%
Age legal de depart (reforme 2023)64 ans (2039)
Age taux plein automatique67 ans (2042)
Important : Ce simulateur est une estimation basee sur la reforme des retraites 2023. Pour une estimation precise, consultez votre releve de carriere sur info-retraite.fr et les services de votre caisse de retraite.

La reforme des retraites 2023 : ce qui change pour votre depart

La reforme des retraites promulguee en avril 2023 a profondement modifie les regles de depart a la retraite en France. Le changement le plus visible est le relevement progressif de l’age legal de 62 a 64 ans, mais ce n’est pas la seule modification importante.

L’age legal de depart est releve de 3 mois par generation a partir de la generation 1962 :

GenerationAge legal avant reformeAge legal apres reforme
1961 et avant62 ans62 ans (inchange)
196262 ans62 ans et 3 mois
196362 ans62 ans et 6 mois
196462 ans62 ans et 9 mois
196562 ans63 ans
196663 ans63 ans et 3 mois
196763 ans63 ans et 6 mois
1968 et apres63 ans64 ans

Le relevement du nombre de trimestres requis

En parallele, le nombre de trimestres necessaires pour le taux plein augmente progressivement pour atteindre 172 trimestres (43 ans) pour les generations nees a partir de 1965. Cette mesure etait deja prevue par la loi Touraine de 2014 ; la reforme 2023 a accelere son calendrier d’entree en vigueur.

Ce qui ne change pas : L’age du taux plein automatique reste fixe a 67 ans pour toutes les generations. Quel que soit le nombre de trimestres cotises, un depart a 67 ans donne systematiquement droit a une pension sans decote.

Comprendre les trimestres de retraite

Comment sont valides les trimestres ?

Un trimestre de retraite est valide sur la base du salaire percu et non des heures travaillees. En 2026 :

  • Il faut cotiser sur un salaire de 1 782 € (150 × SMIC horaire) pour valider 1 trimestre
  • Ce minimum peut etre atteint en quelques semaines de travail a temps plein
  • Maximum 4 trimestres validables par annee civile

Trimestres assimiles (sans cotisation directe) :

  • Periodes de chomage indemnise (POLE EMPLOI / France Travail)
  • Conge maternite ou paternite
  • Arret maladie longue duree (au-dela de 60 jours)
  • Service militaire national
  • Accidents du travail

Retrouvez votre releve de carriere

Pour connaitre votre nombre exact de trimestres, consultez votre releve de carriere sur le site officiel info-retraite.fr. Ce service centralise les informations de tous vos regimes de retraite (regime general, complementaire AGIRC-ARRCO, fonctionnaires, etc.).

Le dispositif carriere longue

La reforme 2023 a maintenu le dispositif cariere longue (RACD) avec quatre bornes d’age :

Depart possible des 58 ans :

  • Avoir commence a travailler avant 16 ans
  • Avoir cotise 5 trimestres avant la fin de l’annee des 16 ans
  • Justifier du nombre total de trimestres requis + 4 trimestres supplementaires

Depart possible des 60 ans :

  • Avoir commence avant 18 ans
  • Avoir valide 5 trimestres avant la fin de l’annee des 18 ans (ou 4 si ne en octobre/novembre/decembre)

Depart possible des 62 ans :

  • Avoir commence avant 20 ans
  • Avoir valide les trimestres requis

Depart possible des 63 ans :

  • Avoir commence avant 21 ans
  • Conditions specifiques de trimestres

Ces dispositifs constituent une reconnaissance importante pour les personnes ayant commence a travailler tres jeunes et represente souvent plusieurs annees de retraite supplementaires.

Strategies pour optimiser sa retraite

Rachat de trimestres

Il est possible de racheter jusqu’a 12 trimestres manquants, correspondant aux annees d’etudes superieures ou aux annees incompletes. Le cout depend de votre age au moment du rachat et de vos revenus. Cette option est interessante si elle permet de partir plus tot ou d’eviter une decote significative.

Cumul emploi-retraite

Le cumul emploi-retraite permet de percevoir une retraite tout en continuant une activite professionnelle. Si vous avez atteint l’age du taux plein, les revenus generes depuis 2023 ouvrent droit a une pension supplementaire (cumul-emploi-retraite liberalise).

Retraite progressive

La retraite progressive permet de reduire son activite professionnelle tout en percevant une fraction de sa pension, avant la liquidation complete. Elle est accessible des 60 ans et peut s’averer financierement interessante pour une transition douce.

Pour une estimation precise de votre pension, utilisez le simulateur officiel M@rel (Ma retraite en ligne) sur info-retraite.fr, complementaire a notre outil qui se concentre sur la date de depart. Notre calculateur d’heures supplementaires vous permet par ailleurs d’optimiser vos trimestres cotises et vos revenus en activite.

En savoir plus

Questions frequentes

Quel est l'age legal de depart a la retraite apres la reforme 2023 ?
Apres la reforme des retraites promulguee en avril 2023, l'age legal de depart est progressivement releve de 62 a 64 ans selon l'annee de naissance. Pour les personnes nees en 1968 et apres, l'age legal est fixe a 64 ans. Pour les generations intermediaires (1962 a 1967), le relevement est progressif de 3 mois par an a partir de la generation 1961. Partir avant cet age n'est possible que dans le cadre du dispositif carriere longue ou pour les personnes handicapees.
Combien de trimestres faut-il pour beneficier du taux plein ?
Le nombre de trimestres necessaires pour obtenir le taux plein (50% du salaire de reference) est de 172 trimestres (43 ans) pour les generations nees a partir de 1965. Pour les generations anterieures, le nombre requis varie : 165 trimestres pour les nes jusqu'en 1961, 166 pour les generations 1963-1964, etc. Si vous n'avez pas le nombre de trimestres requis, vous pouvez quand meme partir a l'age legal mais avec une decote sur votre pension, ou attendre l'age du taux plein automatique (67 ans).
Qu'est-ce que le dispositif carriere longue ?
Le dispositif carriere longue permet de partir a la retraite avant l'age legal si vous avez commence a travailler jeune et cotise suffisamment de trimestres. En 2026, vous pouvez partir des 58 ans si vous avez commence avant 16 ans et valide un certain nombre de trimestres, ou des 60 ans si vous avez commence avant 20 ans. La reforme 2023 a maintenu et amenage ce dispositif avec quatre bornes d'age (58, 60, 62, 63 ans) selon l'age de debut et le nombre de trimestres cotises.
Comment valider des trimestres de cotisation ?
Un trimestre est valide si le salaire brut sur la periode correspond a 150 fois le SMIC horaire. En 2026, avec un SMIC horaire de 11,88 €, il faut 150 × 11,88 = 1 782 € bruts pour valider 1 trimestre. On peut valider au maximum 4 trimestres par an, indifferemment de la duree effective de travail (temps partiel, etc.). Les periodes assimilees comme le chomage, la maternite, l'arret maladie prolonge, ou le service militaire valident egalement des trimestres.
Que se passe-t-il si je pars a la retraite avec une decote ?
Si vous partez a l'age legal avec moins de trimestres que requis, votre pension est minore d'une decote de 1,25% par trimestre manquant (soit 5% par annee manquante). Cette reduction est definitive. Par exemple, avec 4 trimestres manquants, votre pension est reduite de 5%. A l'inverse, si vous partez apres l'age du taux plein, vous beneficiez d'une surcote de 1,25% par trimestre supplementaire (dans certaines limites). L'age du taux plein automatique sans decote est 67 ans pour toutes les generations.

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