Simulateur Allocation Chomage ARE 2026

Comment fonctionne le calcul de l’ARE en 2026 ?

L’Allocation de Retour a l’Emploi (ARE), versee par France Travail, est le principal filet de securite financiere lors d’une periode de chomage involontaire. Son calcul repose sur une formule precise, revue periodiquement par les partenaires sociaux.

Etape 1 : Determiner le salaire journalier de reference (SJR)

Le salaire journalier de reference est la pierre angulaire du calcul.

SJR = Total des salaires bruts des 24 derniers mois / Nombre de jours travailles

Le nombre de jours travailles est calcule sur la base des jours calendaires de la periode de reference, moins les periodes non travaillees. En pratique, France Travail utilise le coefficient de 1,4 pour convertir les mois en jours ouvrables.

Etape 2 : Appliquer la formule de l’ARE journaliere

L’ARE journaliere correspond au plus eleve des deux calculs :

• Formule A : 40,4 % x SJR + 12,95 € (part fixe)

• Formule B : 57 % x SJR

• Minimum : 32,22 €/jour

• Plafond : 75 % du SJR

Exemple chiffre : Thomas, 2 500 € brut/mois pendant 24 mois

• Total salaires : 60 000 €
• Jours travailles : 504
• SJR = 60 000 / 504 = 119,05 €

Thomas percevra 67,86 €/jour, soit environ 2 063 €/mois — taux de remplacement d’environ 82 % de son salaire net.

La duree d’indemnisation : comment est-elle determinee ?

La duree d’indemnisation depend de votre duree d’affiliation (jours travailles dans les 24 ou 36 derniers mois avant la fin du contrat).

Regles d’eligibilite et de duree en 2026

Pour ouvrir des droits, il faut justifier d’au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) dans les 24 derniers mois.

Mecanisme de modulation : depuis la reforme de 2023, lorsque le taux de chomage est inferieur a 9 %, les durees maximales sont reduites de 25 %.

Les delais de carence : une periode souvent mal comprise

Avant de toucher la premiere allocation, trois delais s’appliquent successivement :

1. Le delai d’attente fixe de 7 jours

Ce delai de 7 jours calendaires est systematiquement applique, quel que soit le motif de rupture. Il est incompressible.

2. Le delai de carence conges payes

Si vous avez recu une indemnite compensatrice de conges payes, France Travail calcule un delai supplementaire : indemnite de CP / SJR.

• Plafond : 75 jours (150 jours pour les cadres et salaries de plus de 50 ans)

3. Le differe specifique (supra-legal)

Ce delai s’applique uniquement si vous avez percu des indemnites de rupture depassant le minimum legal (rupture conventionnelle, PSE avec supra-legal).

Differe specifique = (Total indemnites - Indemnite legale) / SJR

• Plafonne a 75 jours en rupture conventionnelle ordinaire
• Peut aller jusqu’a 150 jours dans certains cas

En cumulant ces trois delais, il n’est pas rare que le premier versement n’intervienne que 3 a 5 mois apres la fin du contrat.

Cumul ARE et reprise d’activite

L’ARE est cumulable avec des revenus d’activite professionnelle dans certaines limites.

Formule du cumul : ARE mensuelle = ARE theorique - (Revenus d’activite x 0,70)

Autrement dit, 70 % de vos revenus d’activite sont deduits de l’ARE. Vous conservez 30 % de vos nouveaux revenus “en bonus”, ce qui constitue une vraie incitation au retour a l’emploi progressif.

Pour anticiper votre situation financiere en cas de rupture de contrat, utilisez notre simulateur de rupture conventionnelle et notre calcul d’indemnite de licenciement.